- Sopa
Sopa de hortaliça
- Carne
Chanfana de borrego com batata
- Peixe
Tranches de perca no forno com molho de pimentos e arroz de legumes
- Dieta
Perca na chapa com arroz de legumes
- Vegetariano
Empadão de lentilhas e legumes (cenoura, cogumelos e brócolos)
- Salada
Salada de cebola e couve roxa